单选题
对失眠患者进行睡眠知识宣教，不包括
A、
生活规律
B、
睡前避免易兴奋的活动
C、
睡前吃点巧克力
D、
用熟悉物品或习惯帮助入睡
E、
睡前使用诱导放松的方法
【正确答案】
C
【答案解析】
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