【正确答案】人体骨骼主要由水、有机物质和无机盐组成。但是与成人相比，儿童少年骨骼中无机盐含量较低，水和有机物质相对比例较高，因此，儿童少年的骨质较疏松，硬度小、弹性大，不易骨折，但承重后易变形、弯曲，从而决定了儿童少年不宜过多承受大强度的力量训练。
   儿童少年骨骼肌占体重的百分比较低，肌纤维横截面积较小，且骨骼肌中水分较多，收缩蛋白、磷酸原和糖原等含量相对较少。因此，儿童少年的肌肉力量素质较低，耐力差，容易疲劳，比较适合进行柔韧性、灵敏性等内容的训练。随着年龄的增加，骨骼肌中水分有所减少，蛋白质等有机成分相应增加，能源贮备增多，酶活性提高，能量代谢速度加快。因而肌肉力量增大，工作能力提高。