【正确答案】失眠症的治疗措施包括以下几方面： （1）一般治疗：首先要弄清导致失眠的原因、失眠的特点和规律；调整和改善睡眠环境；培养良好的生活习惯。 (2)心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，使患者了解睡眠是一种自然的生理过程，消除对失眠后果的焦虑和恐惧。 (3)行为治疗：生物反馈、自我催眠、自我放松训练等治疗方法可改善睡眠前紧张状态。 (4)药物治疗：催眠药物可作为辅助治疗手段，但应注意避免药物依赖的形成。一般选择半衰期短、副作用和成瘾性较少的抗焦虑药和镇静催眠药，睡前服用，疗程以1~2周为宜。对继发性失眠者以治疗原发病为主。