单选题
含锌丰富的食品主要是______。
A、
蔬菜和水果
B、
精白大米
C、
薯类
D、
肉类
【正确答案】
D
【答案解析】
锌的食物来源较广泛,贝壳类海产品、红色肉类及内脏均是锌的良好来源。蛋类、豆类、谷类胚芽、燕麦、花生也富含锌。
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