单选题 某老师上课有吸烟的习惯，他采用了行为调适方法，不将香烟带到学校，上课感到疲倦时喝茶或是在课后吃口香糖，这种方法属于行为调适法中的______。

• A.排除
• B.暂停
• C.消退
• D.限制