单选题
老年人结束锻炼应于睡前
A、
1小时
B、
2小时
C、
4小时
D、
6小时
E、
8小时
【正确答案】
B
【答案解析】
解析:临睡前运动容易导致兴奋,影响规律的日常作息,一般临睡前2小时内不宜运动。
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