多选题
面对疫情带来的情绪压力，可以使用（ ）等多种情绪应对的方法。
A、
接纳自己的情绪变化
B、
试着合理地宣泄情绪
C、
导找亲朋好友的支持
D、
在累了的时候先照顾好自己
【正确答案】
A、B、C、D
【答案解析】
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