单选题 武术的本质功能是______。
A.比赛表演 B.娱悦身心
C.修身养性 D.防身自卫

【正确答案】 C
【答案解析】[解析] 中国传统体育坚持天人合一的生命观,强调和谐运动观,其特点是:通过锻炼形成一种以外达内、由表及里,由形而下的身体活动来促进形而上的无形精神境界。