【正确答案】美国心理学家班杜拉(A.Bandura)提出了自我效能理论(Selfefficacy theory)，他认为自我效能通常是指“个体对有效地控制自己生活诸方面的能力的知觉或信心”，“在特定的合适技能和合适的刺激条件下，自我效能预期将是人们遇到应激情境时选择什么活动、花费多大力气、支撑多长时间的努力的主要决定者”。