小明怕狗，于是老师让他先看狗的照片、谈论狗，再让他看关在笼中的狗、接近狗，最后让他摸狗、抱狗，消除他对狗的恐惧反应，这种行为矫正技术属于放松疗法。
系统脱敏疗法又称交互抑制法，它主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。题干所述即为系统脱敏疗法。