单选题 如果你在每一刻都觉察到自己的心如何陷入______的挣扎,如果你只是觉察而不去______它,也不强迫自己的心达到所谓______的状态,你会发现自己的心______地停止挣扎了。
【正确答案】 A
【答案解析】