【正确答案】动作技能是由个别动作构成的系统，它是在练习过程中逐步形成和发展起来的。运动技能的形成是有阶段性的，不同的阶段具有不同的特点，对其特点的分析是评价个人技能水平的重要方法。心理学家对运动技能的学习过程已做过多种解释，目前比较一致的观点是把运动技能的形成划分为三个阶段，即认知定向阶段；动作的连接阶段；协调完善阶段。