短 TI 反转恢复（STIR）序列先施加一个 180°反转脉冲，将磁化矢量从+Z 翻转至-Z， 在适当的时刻（TI）再施加一个 90°激发脉冲，使磁化矢量偏转到 XY 平面，在 90°脉冲后利 用多个 180°聚焦脉冲采集多个回波信号。TI 反转恢复（STIR）法抑脂是在脂肪组织磁化矢量 恰好从-Z 轴恢复至 0 时刻，施加 90°脉冲。一般 TI 时间为脂肪组织的 T1 时间的 0.6 倍，不 同的场强下 STIR 序列的 TI 不同，1.5T 是 120-150ms，1.0T 时 100-130ms。