【正确答案】《素问·四气调神大论》根据四季气候生长收藏的变化规律，提出相应的措施，来调养人体的神气1)春天应"生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚"。因为春天阳气生发，应当在精神情志上保养生气，促进阳气的发生，做到生者勿杀，给予的勿夺，奖赏的勿罚，达到精神情志舒畅。(2)夏天应"使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。"因为夏天阳气旺盛，万物生长茂盛，人体应顺应阳气旺盛的特点，保持心情舒畅，精神充盛，使阳气宣泄于外，好像所爱在外一样，达到健康目的。(3)秋天应"收敛神气，无外其志。"因为秋天气候渐凉，阳气开始收敛，故在养生中应当收敛神气而不外露，才能避免外邪的侵袭，保持形神健康。(4)冬天应"使志若伏若匿，若有私意，若已有得。"因为冬天阳气闭藏，人体应使神志内藏而不外露，进而保持神气内藏而旺盛，不致招受外邪发病。