【正确答案】(1)体育锻炼对认知功能的影响。认知功能是人类的高级活动功能，它是人体对外界的反应能力，包括感觉、知觉、注意、表象、记忆、思维、语言等重要组成部分。体育锻炼与认知活动之间有着适度的正相关，长期的体育锻炼在认知表现上比短期的体育锻炼有更大的效应；有规律的锻炼可以通过提高知觉和运动系统的总体速度来提高精神运动的速度。学习运动技能尤其对儿童身体知觉能力和技能知觉的准确性有明显的影响。
   (2)体育锻炼对情绪的影响。①体育锻炼具有抗忧郁效能。②体育锻炼具有降低焦虑的功能。③体育锻炼可提高主观幸福感。④体育锻炼中有特殊的情绪体验。
   (3)体育锻炼对人格的影响。体育锻炼可以改变某些人格特质，在青少年时代参与运动对个体的人格发展有促进作用；体育锻炼对自尊也有影响，可以提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知。