青年拳是属于长拳类型的套路，动作简单、方法明确、节奏流畅，并具有鲜明的攻防意识。
青年拳属于长拳类型的套路，动作简单、方法明确、节奏流畅，并具有鲜明的攻防意识。其套路按对练方式设计，既可以单练，也可以对练，能够充分激发学生学习的积极性。