开展心理健康教育的途径和方法多种多样，各学校应该根据自身的实际情况，灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。
心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；初中以活动和体验为主，在做好心理素质教育的同时，突出品格修养的教育；高中以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务紧密配合。
（1）学校应将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程；
（2）开展心理健康专题教育；
（3）建立心理辅导室；
（4）密切联系家长共同实施心理健康教育；
（5）充分利用校外教育资源开展心理健康教育。