【正确答案】跨过两个或两个以上关节的肌肉称为多关节肌。多关节肌的工作特点如下： （1）多关节肌工作时有功能性“主动不足”和“被动不足”现象。多关节肌在一个环节运动时已经缩短，在另一个环节运动时再继续缩短就有困难，这种现象称为多关节肌功能性“主动不足”。相反，多关节肌在一个环节运动时已被拉长，在另一个环节运动时就不能再充分拉长，这种现象称为多关节肌功能性“被动不足”。例如：伸小腿以后再届大腿感到费力的原因之一是股直肌出现功能性“主动不足”，另一原因是股后肌群出现功能性“被动不足”。多关节肌的功能性“主动不足，，和“被动不足”是影响肌肉力量或柔韧素质的因素之一，在运动实践中，应注意设计、选择一些练习来改善这种状况。在运动实践中，采用合理的技术动作或者是调整身体各部分的位置，避免多关节肌功能性的“主动不足”和“被动不足”。使多关节肌的力量或伸展性集中作用于一个环节上，以取得较好的运动效果。例如，正足背踢球时，支撑腿的足最好落在球横轴的前方（稍前方），这样的身体位置可以使股直肌的力量集中用于伸小腿上，也可避免股后肌群出现“被动不足”，这样踢球有力。如果足落在球横轴的后方，则可出现股直肌的“主动不足”和股后肌群的“被动不足”，踢球的力量就小了。此外，也可在多关节肌功能性“主动不足”或功能性“被动不足”的情况下训练肌肉，提高它们的工作能力，以适应动作的要求。如，对功能性“主动不足”的肌肉进行力量练习，发展肌力，对功能性“被动不足”的肌肉注意进行伸展性练习。 （2）多关节肌的相反作用。多关节肌收缩时使一个环节做屈的运动，同时使相邻环节做伸的运动，称为多关节肌的相反作用。这种作用多表现于下肢的多关节肌。如股后肌群收缩时，使小腿在膝关节处屈，大腿在艘关节处伸。因为下肢相邻环节的屈伸方向相反，如大腿向前屈，小腿向后屈，足向前仲（背屈），所以下肤多关节肌的这种工作特点符合人类下肢直立行走的要求。 （3）多关节肌的相同作用。多关节肌收缩时两个相邻环节同一种运动，称多关节肌的相同作用这种作用多表现于上肢的多关节肌，如肱二头肌收缩，使前臂在肘关节处屈，上臂在肩关节处屈；指深屈肌收缩，使手在手关节处屈指在指间关节处屈因为上肢相邻环节的屈伸方向相同，如于指、手前臂、上臂向前屈，所以上肢多关节肌的这种工作特点符合人类上肢抓握、提拉的动作要求。