单选题 "平衡膳食宝塔"提示,每天每人大豆类摄入量相当于干豆50g,其目的主要是
【正确答案】 D
【答案解析】分析记忆题。平衡膳食宝塔结构,共分五层。谷类食物位居底层,每人每天应该吃250~400g;蔬菜和水果居第二层,每天应吃300~500g和200~400g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应该吃125~225g(鱼虾类50~100g,畜、禽肉50~75g,蛋类25~50g);奶类和豆类食物位居第四层,每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30~50g的大豆及制品。第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g,食盐不超过6g。谷类和豆类是膳食中能量的主要来源,在农村中也往往是膳食中蛋白质的主要来源。因此每日每人大豆类摄入量相当于干豆50g,其目的主要是提高膳食蛋白质质量,选D。