单选题 力量素质训练的合理练习顺序原则是 {{U}} {{/U}}
  • A.先练小肌群，后练大肌群
  • B.先练大肌群，后练小肌群
  • C.先练上肢肌群，后练下肢肌群
  • D.先练下肢肌群，后练上肢肌群
【正确答案】 B
【答案解析】