单选题 制订运动处方时需充分考虑运动的______三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。
  • A.次数、强度、时间
  • B.次数、强度、效率
  • C.节奏、时间、效率
  • D.强度、节奏、效率
【正确答案】 A
【答案解析】[解析] 制订运动处方时需充分考虑运动的次数、强度和时间三个要素。