多选题 利用高原环境进行有氧代谢训练时,应注意(    )。
   A.高度要适宜,2000~2500m最佳
   B.强度相对较低
   C.量相对较小
   D.从平原到高原训练的时间最少要3周
【正确答案】 A、B、D
【答案解析】