水中では、体重が10分の1ほどになる。水泳がほかのスポーツと決定的に異なって いるのは、体の特定部位、例えばひざなどに体重が集中しないことである。かつ運 動量を自在に加減できるという点も大きなメリットで、その気になれば短時間でエ ネルギーを消費することも簡単にできてしまう。もう一つ、意外な効果がある。水 中では体温を保つために体内のエネルギーを燃焼させる仕組みが自然に働くから、 知らずに大量のエネルギーを消費していることになる。つまり何もしなくとも水中 ではカロリーを消費するのである。
【关键句】 “水中では体温を保つために体内のエネルギーを燃焼させる仕組みが 自然に働くから、知らずに大量のエネルギーを消費していることになる。”
【解析 】文章围绕游泳这项与其他体育项目有显著差异的运动展开。在 水 中 ，人的体重变成正常状态 的十分之一，体重不会集中于某个特定的身体部位 ;且可以自由地增减运动量，因此可以简单 地在短时间内消耗能量。除此以外，在水中为了维持体温，体内会自然而然地燃烧热量，因此 即便什么都不做也可以消耗卡路里。