单选题
一般冷疗时间不宜超过( )。
A、
1-5分钟
B、
5-10分钟
C、
10-30分钟
D、
30-60分钟
E、
1-2小时
【正确答案】
C
【答案解析】
冷疗时间不能超过1小时,防止产生继发效应而抵消应有的生理效应。冷热疗法应有适当的时间,以20-30min为宜,如需反复使用,中间必须给予1小时的休息时间,让组织有一个复原的过程性。
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