防止骨牵引术致过度牵引的护理方法是
抬高床头
抬高床尾
患肢抵住床栏
加强做功能锻炼
定时测肢体长度
解析：持续牵引的观察：观察患肢远端感觉、运动和血液循环情况；定时观察记录患肢长度变化，以防过度牵引。