【正确答案】影响铁在消化道吸收的因素:
(1)机体铁营养状况:在体内缺铁的情况下,铁的吸收量会明显增加。
(2)膳食铁的含量及存在形式:有机铁、二价铁较易吸收,血红素铁较非血红素铁吸收率。
(3)膳食中影响铁吸收的因素:①抑制铁吸收的因素:草酸、植酸、鞣酸、植物纤维、茶、咖啡、钙(包括牛奶中的钙),例如植酸是谷物、种子、坚果、蔬菜、水果中以磷酸盐和矿物质贮存形式的六磷酸盐,在小肠的碱性环境中容易形成磷酸盐而妨碍铁吸收,茶与咖啡也影响铁的吸收,茶叶中的鞣酸与铁形成鞣酸铁复合物,可使铁吸收减少。②促进铁吸收的因素有:肉、禽、鱼类食物中的“内因子”,维生素C。
常用铁剂:
(1)口服铁剂:多为亚铁盐,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、乳酸亚铁等,这些亚铁盐易于吸收,不良反应较少,疗效好,常作为首选铁剂。
(2)注射铁剂:右旋糖酐铁、山梨醇铁等,仅适用于口服铁剂不能耐受、不能吸收或患有广泛性慢性失血单靠口服不能支持的缺铁患者。
【答案解析】