【正确答案】①避免噪声环境及耳毒性药物的影响。②积极治疗和预防某些老年性全身性疾病，如高血压、动脉硬化、糖尿病等。③教会老年人用手掌按压耳朵和用示指按压环揉耳屏，每日 3～4 次，以增加耳膜活动，促进局部血液循环，防止听力下降。④增加适度的锻炼，但避免过度劳累，遇事乐观，保持心情舒畅；⑤可以应用一些预防性用药，如维生素 A 、E、B 类、银杏叶制剂等。