单选题 关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是______。
   A．临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
   B．一次体育锻炼不能降低抑郁
   C．体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
   D．体育锻炼能够提高身体健康水平，但这对心理健康不是必需的手段