单选题学校社会工作者小秦在服务中发现，晓涛性格内向，不善交际，与同学老师的关系较为疏远，他认为别人都看不起自己，内心越来越自卑。针对晓涛的问题，小秦试图以“转换想法”的技巧，帮助晓涛学习以正面想法面对负面感受。小秦首先应引导晓涛______

【正确答案】 B

【答案解析】[解析] “转换想法”分为3个步骤：一是分辨与判断是否存有非理性想法；二是对非理性想法进行驳斥；三是重建合理想法。