【正确答案】“优秀教师=教学过程+反思”是由我国著名心理学家林崇德提出的，此种提法有道理。传统的观念，只重视教学过程，而忽视教学反思，因此，很多虽然有多年教龄的教师，仍无法成为优秀教师。这一提法强调了教学反思在教学过程巾的重要作用，以及培养教学反思的重要性。
   (1)教学反思是一种有益的思维活动和再学习方式，每一位优秀教师的成长都离不开教学反思，如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么，即使是“有20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复”，他可能永远停留在一个新手型教师的水准上。我国著名心理学家林崇德提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式，叶澜教授也说：“一个教师写一辈子教案难以成为名师，但如果写三年反思则有可能成为名师。”可见，教学反思可以激活教师的教学智慧，探索教材内容的崭新呈现方式，构建师生互动机制及学生学习新方式，它是教师专业成长的“催化剂”、“助跑器”，是教师专业发展的重要基础。
   (2)教学反思的类型
   教学反思，或称为“反思性教学”，是指教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现及其行为依据，通过观察、回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定、支持与强化，或给予否定、思索与修正，将“学会教学”与“学会学习”结合起来，从而努力提升教学实践的合理性，提高教学效能的过程。
   ①教学反思的类型，按教学过程来分，可分为教学前、教学中、教学后三种。
   a．教学前的反思主要根据是经验，有利于对教学过程的合理设计，教学前反思这一环节，要求各位教师在对前阶段教学中的信息收集、分析和总结的基础上，运用已有教学经验，并借鉴他人教学中的长处，以局外人的身份，对自己的教学准备、设计过程和结果进行分析，通过充分酝酿，反复比较、选择，形成教学设计和准备的最优化，达到最佳的教学准备状态；
   b．教学中反思的主要根据是学生的反馈信息，有利于教师及时、自动地调节自己的教学过程，在这一环节，老师要努力提高自己的教学监控能力，面对课堂复杂的、动态的情况，能够敏锐地洞察迅速地作出判断，发现问题，及时调节、修正，创造性地解决问题；
   c．教学后反思其实是对某一教学活动或某一阶段教学活动结束后，进行反思总结。在这一环节，要求教师在教学活动结束后，有充足的时间进行反思，对教学的整体结果进行归因和评价，及时地通过自述回忆、模拟、角色扮演等形式广泛吸取有关经验，收集自己教学活动中的信息，深入细致地探讨教学中的长处和不足，总结自己的教学实践。
   ②按反思的内容来分：可分为对教学观念、对教学设计、对教学过程、对自身教学行为、对教学反馈的反思。
   (3)如何进行教学反思
   ①自我提问法
   自我提问法指教师对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列的问题，以促进自身反思能力提高的方法。这种方法适用于教学的全过程。
   ②交流对话法
   教师间充分的对话交流，无论对群体的发展还是对个体的成长都是十分有益的。如在集体备课时，教师可以向同事提出自己在教材解读、教材处理、学生学习等方面遇到的疑点与闲惑，请大家帮助分析、诊断、反思，并集思广益提出解决办法。这样合作反思、联合攻关，可达到相互启发、资源共享、共同成长的目的。
   ③观摩分析法
   “他山之石，可以攻玉”。教师应多观摩其他教师的课，并与他们进行对话交流在观摩中，教师应分析其他教师是怎样组织课堂教学的，他们为什么这样组织课堂教学；通过不断地反思分析，从他人的教学中得到启发，得到提高。
   ④总结记录法
   一节课结束或一天的教学任务完成后，记录教学中遇到的问题，比如教学内容是否符合学生的年龄特征和认知规律；教学手段的运用是否充分等，为今后的教学积累可资借鉴的经验。
   (4)反思能力的培养
   ①提高对教学反思的认识，增强反思意识，形成反思习惯。正确的反思认识、强烈的反思意识、反思习惯的形成是教师反思能力培养的前提和基础。
   ②自我剖析。自我剖析既是教师对自己进行批判性反思过程，更是自我提高的过程。
   ③以教师为镜。把其他教师作为反思自己的一面镜子。
   ④养成写教学后记的习惯。
   综上所述，教学反思对教育过程有很大的辅助作用，是教学中不可缺失的重要因素，因此“优秀教师=教学过程+反思”是有道理的。