美国心理学家耶克斯和多德森认为：

(1)中等程度的动机激起水平最有利于活动效果的提高。

(2)最佳的动机激起水平与作业难度密切相关：任务较容易，最佳激起水平较高；任务难度中等，最佳动机激起水平也适中；任务越困难，最佳激起水平越低。

(3)学习动机与学习效果的关系呈倒U型曲线。