注意是一种内部心理状态，可以通过人的外部行为表现出来：如感觉器官常常朝向注意对象；注意时，人的血液循环和呼吸都可以出现变化，如肢体血管收缩、头部血管舒张；呼与吸的时间比例发生变化等，当注意高度集中时，还常常伴随着某些特殊的表情动作。这些外部表现可以作为研究注意的客观指标。