【正确答案】(1)洗手：操作前首先应检查指甲是否已剪短磨平，并彻底将手清洗干净，避免用含护肤成分的肥皂、护手霜或乳剂，在擦手时注意不让毛巾上的毛屑或纸屑留在手上，以免污染镜片。
   (2)揉搓和清洁：将镜片置于左手掌心，滴2、3滴清洁液后，用右手示指自镜片的中心向边缘部放射状揉搓，至少10～20秒以上，每面揉搓10～20次左右，镜片的正反面均需揉搓。虽然目前的新型护理液大多标有免揉搓功能。但到目前为止，没有任何其他方法可以替代应用镜片护理液加上手指揉搓来清}吉接触镜来得干净和彻底。揉搓是最为有效的物理清洁法，适用于硬镜和软镜。
   (3)冲洗：揉搓完毕后，用左手拇指与示指轻轻捏住镜片，然后用护理液冲洗镜片，清除附在镜片表面的沉淀物和微生物。
   (4)浸泡消毒：将镜片按左右分别放置在镜片盒内，放入护理液浸泡，注意要让镜片沉在盒底，勿使镜片漂在护理液表面，以免盖盒盖时损伤镜片。
   由于护理液种类和厂家的工艺的不同，浸泡消毒的时间也有所不同。如一般的多功能护理液需要将镜片在含消毒剂的护理液中浸泡4小时以上。
   双氧护理液由于对于护理液的中和有着严格的要求，市售的洁镜双氧护理液须将镜片至少在双氧杯中浸泡6小时以上或过夜，否则会因为双氧水的毒性给眼部带来损伤。
   (5)软镜的储存：储存镜片时应按左右分别放置，应将镜片沉入镜盒底部，不能漂浮在护理液的表面，以避免镜片被污染及盖盒盖时损伤镜片。镜盒应每日清洗风干，储存液应每日更换。间歇配戴的软镜必须完全浸泡在储存液中，以保持其充分的水合状态，并定期更换护理液、清洗镜盒。间歇配戴的接触镜必须重新消毒后方可使用。