耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为______。
A、
占总能量的12%~14%
B、
占总能量的11%~12%
C、
占总能量的16%~20%
D、
占总能量的10%~14%
E、
占总能量的15%~16%
【正确答案】
A
【答案解析】
耐力性项目运动员由于总能量消耗很大,体内各种营养成分都有较大消耗,应供给充足的蛋白质,以补充运动时机体的消耗,其供热量应达到总热量的12%~14%。
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