【正确答案】运动强度是指单位时间里或单个(单组)动作中运动员机体所伴随的一定外部负荷量所引起的内部应答反应的程度。运动负荷是指在持续、连贯身体活动时，机体所表现出的内部负荷的程度。运动强度常用血乳酸、血清CK、尿蛋白进行评定；运动负荷常用血红蛋白、血尿素、血睾酮等指标进行评定。