熟练的技能与习惯既有区别又有联系。
（1）相同点：二者都是自动化了的系统。
（2）不同点：①习惯是实现某种行动的需要，熟练的技能则无所谓需要；②熟练的技能是在有目的、有计划的练习中形成的，而习惯却可以在无意中，通过简单重复养成；③熟练的技能有高级和低级之分，但无好坏之分，而习惯可以根据对个人和社会的意义进行好坏的区分。