单选题 “节食族”是指那些早餐吃水果、午餐吃蔬菜，几乎不吃高热量食物的人。在这个物品丰盛的时代，过度节食，就像把一个5岁的孩子带进糖果店，却告诉他只能吃一个果冻。营养专家指出，这种做法既不科学也不合乎情理。
以下哪项陈述为真，能给专家的观点以最有力的支持?

【正确答案】 C

【答案解析】[解析] 营养专家指出，“节食族”的做法既不科学也不合乎情理。
C项表明了专家警告，限制卡路里的摄入，有造成骨质疏松和生育困难的风险。这显然支持了营养专家的观点。
其余选项均表明了节食的好处，都削弱了营养专家的观点。