问答题 试论述时间管理技术的具体内容。
【正确答案】[要点]
   (1) 制定时间的耗费标准,选定目标,制定计划。
   (2) 分割与集中的方法来增加自由时间,使时间耗费日趋合理。
   (3) 诊断自己时间的耗费情况,找出非生产性活动的时间和浪费的时间,并尽量消除;
   (4) 应用现代系统论、控制论的方法定量使用时间,以提高工作时间的有效性;
   (5) 对下级的时间安排进行控制。
【答案解析】