【题目1】某幼儿,女,3岁,出生体重3.0kg,出生身长52cm。目前体重14kg,目前身长95cm。作出对其营养需要的估计,并设计该幼儿的一日食谱。
1.考核要求
考生应掌握该年龄段幼儿三大产热营养素的适宜比例,确定幼儿能量及各类营养素需要,并编制一日食谱。
2.准备工作《中国食物成分表》、参考摄入量表、工作表、计算器、记录笔。
3.考核时限
完成操作基本时间为30min;每超过5min从本题总分中扣除20%,操作超过15min本题零分。
4.操作步骤(或流程)及其注意事项
(1)完成幼儿基本情况调查。
(2)确定幼儿能量及各类营养素需要。
(3)确定餐次及比例。
(4)确定食物种类和数量。
(5)设计食谱。
(6)食谱营养成分计算。
(7)食谱营养素评价。
5.评分项目及标准
【正确答案】1.确定幼儿能量及各类营养素需要
根据中国居民膳食营养素参考摄入量表,3岁儿童每天能量的RNI为1300kcal,蛋白质的RNI为45g,脂肪摄入量应占总能量的30%~35%,钙、铁的AI每天分别为600mg、12mg,碘、锌的RNI每天分别为50μg、9mg。维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B、维生素C的RNl分别为500μgRE、10μg、0.6mg、0.6mg、60mg。
脂肪(g)=能量(kcal)×脂肪占总能量百分比÷脂肪的产能系数(kcal/g)=1300×35%÷9=50.6(g)
碳水化合物(g)=[能量(kcal)-蛋白质提供能量(kcal)-脂肪提供能量(kcal)]÷碳水化合物产能系数(kcal/g)=(1300-45×4-1300×35%)÷4=166.3(g)
2.确定餐次及比例
幼儿可分为三餐三点制,早餐、早点,午餐、午点及晚餐、晚点分别占25%~30%,40%,30%~35%。
3.设计食谱
根据能量、宏量营养素供给量及餐次比例用营养计算软件设计一日食谱,见表8。

4.食谱营养成分计算
对食谱的营养成分进行计算,结果见表9、表10。



5.食谱营养素差距检查
参考3岁儿童膳食营养素参考摄入量,该食谱提供的能量及三大宏量营养素基本符合要求,三餐所占的能量比例适宜,锌摄入量偏低,应注意海产品等含锌丰富食物的摄入。
【答案解析】