下列有关饮食的说法错误的是：
A、
用铁锅炒菜有利于防止缺铁性贫血
B、
食用加碘盐能预防甲状腺肿大
C、
晚上睡前喝牛奶能促进睡眠
D、
多吃富含纤维食物易于补充大量维生素
【正确答案】
D
【答案解析】
富含纤维的食物并不一定富含维生素，D项说法太绝对。
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