【正确答案】

在人类迈入21世纪的今天，人口老龄化正成为世界关注的焦点之一，我国人口老龄化形势严峻，空巢老人问题不再仅仅是家庭问题，更是我国目前必须正视和亟待解决的问题。“空巢老人”是一个特殊群体，他们十分渴望关爱。“空巢老人”家庭中存在的主要问题有：
第一，“空巢老人”通常孤独无助。由于子女长期不在身边，大多数老人因精神上得不到慰藉而感到孤独，生活上得不到及时照顾而感到无助，经济上得不到支持而造成生活困难。
第二，“空巢老人”的居住安全堪忧。入室盗窃猖獗，许多老人都曾深受其害。
第三，“空巢老人”身心健康状况较差。随着年龄的增长，老年人的身体机能衰退，患病率也随之上升。同时，由于收入普遍较低，老人们往往舍不得花钱看病或因身边无人照看而没有及时到医院就诊，这些都可能会加重病情。很多独居家中的“空巢老人”由于身体赢弱、行动不便、乏人照料等缘故，随时有可能发生危险或意外。
我国已明确以居家养老为基础、以社区养老为依托、以机构养老为辅助的养老模式。为此我们可以采取以下对策：
第一，生活保障。主要是经济方面，尤其是农村地区老人的养老问题将是今后很长一段时期的任务。随着经济社会的发展进步，城市空巢老人生活质量更高，有房、有独立经济能力、有单独的生活空间，这部分人的经济保障不是问题。因此在这方面，我们更应该关注广大农村的空巢老人。
第二，日常照料服务。可以多建一些“居家养老”和“认亲养老”模式的服务站，各个街道办、社区根据自己的实际情况设立老人日托所、老年餐桌等多种为老人服务模式。还需营造一个全社会爱老敬老帮老的氛围。同时也要由家庭、组织和社会“三位一体”，共同解决空巢老人问题。由于社会角色、生活环境、身体状况和家庭结构等方面的改变，空巢老人在生活上和生理上都会有很多不便。
第三，老人的养老观亟待改变。改变养老观念，不仅包括物质上的准备，还包括心理等各方面的准备。作为老人自身来说，要努力提高“自我关照”的意识，及时发现自身的焦虑，建立新的生活目标。应该多出门走转，在心理上别对子女太过依恋。培养兴趣爱好，生活才不空虚。从而使自己真正拥有生理和心理都健康的美好生活。
第四，全社会都该负起养老责任。我们应该开展一些关爱空巢老人的活动，社区工作人员应该经常上门询问他们的生活情况，组织志愿者不定期上门为老人服务。可以招募志愿者或是与邻居进行一对一结对援助。这需要全社会都伸出手来，为老人们送上暖人心扉的“一碗汤”。
日月的更替人们无法左右，生命的真谛却能由自己来定义，哀叹挽不回逝去的光阴，岁月擦不去人生的精彩，希望我们的空巢老人们在各级政府的关怀下，能够把握每一天，让生命的每一刻都辉煌灿烂。