问答题 论述运动技能的形成过程。
【正确答案】(1)运动技能形成的理论解释:运动技能形成的机制一直是运动科学领域高度关注的重要课题,现在较有影响的解释理论主要有三种理论,即一般性描述理论、信息加工理论、控制性理论。
   (2)运动技能形成的阶段:动作技能是由个别动作构成的系统,它是在练习过程中逐步形成和发展起来的。运动技能的形成是有阶段性的,目前比较一致的观点是把运动技能的形成划分为三个阶段,即认知定向阶段、动作的连接阶段和协调完善阶段。
   (3)运动技能形成的途径:运动技能的获得主要是通过练习和反馈实现的,它们是影响运动技能形成的重要因素。练习过程的一般规律是进步先快后慢、先慢后快、进步先后比较一致、高原现象和练习成绩的起伏现象。
【答案解析】