根据收缩速度的快慢可将肌纤维划分为快肌纤维和慢肌纤维。慢肌纤维 收缩速度慢，收缩力量小，有氧代谢能力高，抗疲劳能力强，兴奋阈值低。快肌纤维收缩速度快， 收缩力量大，无氧代谢能力高，抗疲劳能力弱，兴奋阈值高。