单选题 老年人最佳的运动时间为
【正确答案】 D
【答案解析】解析：老年人运动不宜选在清晨，此时心脏的冠状动脉张力比较高，交感神经兴奋性也较高，易使冠状动脉痉挛，用力时可使心脏负荷增加。下午3时以后，人的身体功能及反应都处于较好的状态。