结构推理 试述不同运动强度时血乳酸值的变化。
【正确答案】短时间、剧烈运动,如1~3min全力跑时,血乳酸浓度可达到15mmol/L;短时间、间歇运动时,血乳酸浓度最高可达32mmol/L;周期性项目以低强度训练后血乳酸在4mmol/L,以中等负荷强度训练后血乳酸在8~10mmol/L,以大强度负荷运动时,血乳酸在12mmol/L。
【答案解析】