非指导性教学过程包括五个阶段：（1）确定帮助的情景，即教师要鼓励学生自由地表达自己的情感；（2）探索问题，即鼓励学生自己来界定问题，教师要接受学生的感情，必要时加以澄清；（3）形成见识，即让学生讨论问题，自由地发表看法，教师给学生提供帮助；（4）计划和抉择，即由学生计划初步的决定，教师帮助学生澄清这些决定；（5）整合，即学生获得较深刻的见识，并做出较为积极的行动，教师对此要予以支持。