多选题
合理情绪疗法的核心观点是( )。
A、
求助者可以自我完善
B、
重视引起困扰的事物
C、
困扰并非由外部诱发事件本身引起
D、
困扰由个体对外部事件的评价引起
【正确答案】
C、D
【答案解析】
[解析] 合理情绪疗法认为,使人们难过和痛苫的,不是事件本身,而是对事情的不正确解释和评价。事情本身无所谓好坏,但当人们赋予它自己的偏好、欲望和评价时,便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。如果某个人有正确的观念,他就可能愉快地生活,否则,错误的思想及与现实不符的看法就容易使人产生情绪困扰。A项是自我中心疗法的观点。
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