课题

快速跑技术

教学目标

知识与技能

目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念；85％的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，发展快速反应能力和速度、力量素质等，提高快速跑的能力

过程与方法

目标：在选择合适的练习方法的基础上，学生以积极进取的态度参与快速跑锻炼，充分体验快速跑的乐趣，激发学生参与体育活动的兴趣。发展学生的身体协调性、柔韧性，使学生养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生自主、探究的学习能力

情感态度与价值观

目标：培养勇敢顽强的意志品质、团结协作的集体精神及竞争意识