单选题
水苏糖主要存在于______。
A、
谷类
B、
薯类
C、
豆类
D、
根茎类蔬菜
E、
坚果
【正确答案】
D
【答案解析】
[解析] 水苏糖是天然存在的一种四糖,富存于根茎类蔬菜,能促进人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌的增殖作用,能迅速改善人体消化道内环境;可促进维生素B
1
、维生素B
2
、维生素B
6
、维生素B
12
等的合成,促进胃肠道对钙、镁等元素的吸收;可吸附胃肠道有毒物质及病原菌,进而增强人体免疫力。
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