【正确答案】一般人群膳食指南共有10条，适合于6岁以上的正常人群。
   (1)食物多样，谷类为主，粗细搭配。
   (2)多吃蔬菜水果和薯类。
   (3)每天吃奶类、大豆或其制品。
   (4)常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。
   (5)减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。
   (6)食不过量，天天运动，保持健康体重。
   (7)三餐分配要合理，零食要适当。
   (8)每天足量饮水，合理选择饮料。
   (9)饮酒应限量。
   (10)吃新鲜卫生的食物。